耳鳴りの原因は偏った癖だった

スルメなどの硬いものは必ず左で噛んだり仕事中に左側ばかり頬杖をついたりする癖がありました。
専門的に言えば関節炎版の前方変異から下顎頭の後方移動が考えられました。　
そこで左側にばかり負担をかける癖を直すことと治療に加えてあくびストレッチを家でも行えるよう指導しました。　
数回の通院で耳鳴りの魚が半減したのでびっくりしていました。　
あえて意識的に聞こうとしなければ気にならない程度にまで耳鳴りが回復したのです。　
耳鳴りが酷くなっていく不安で毎日ストレスを感じていましたがそれからすっかり開放されました。　
そして今後もあくびストレッチを毎日行うと約束をして治療完了しています。