2014-10-01から1ヶ月間の記事一覧

不眠に悩まされるようになった

私が不眠に悩まされるようになったのは今から3年前のこと。夜中に2度くらい目が覚めるようになり、その後はウトウトしている状態でぐっすりと眠れなくなったのです。当時は長男が大学受験を控えていた時期で、母も脳梗塞を患い看病のため母が入院している病…